La Bibliopsy

Bienvenue dans l’espace dans lequel tous les sujets touchant à la psycho peuvent être publiés par chacun d’entre nous !

Sentez-vous donc libre de compléter notre bibliothèque avec vos propres connaissances en publiant les articles pouvant être utiles à la compréhension et à la pratique de notre métier ! Chaque publication est archivée et classée par catégories. Notre BiblioPsy offre ainsi la possibilité à chacun de rechercher une info en particulier par mots-clés.

Soumettre un article pour la Bibliopsy

Catégories

La randonnée pourrait changer votre état d’esprit voire votre cerveau

1 mars 2019

Ecrit par Antoine Mercier - Sain et Naturel

Des médecins expliquent comment la randonnée change votre cerveau.

Ces chercheurs expliquent que notre monde devient de plus en plus urbain et que l’urbanisation est liée à la dépression et à d’autres formes de maladie mentale. Visiblement, nous éloigner d’un environnement urbain et passer du temps à l’extérieur où il y a moins de stress mental, moins de bruit et moins de distractions peuvent être bénéfiques pour notre santé mentale.

L’étude : étude publiée dans Proceedings of the National Academy of Sciences ( ://www.pnas.org/content/112/28/8567 ) 

Vers l'article originel

Classés dans :,

Cet article a été intégré par Coordination Psysolidaires