La Bibliopsy

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Articles récents

1 septembre 2018

Les bienfaits de la Respiration

“Un souffle si apaisant” par Christophe André Septembre 2018 dans Cerveau & Psycho https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/psychologie/un-souffle-si-apaisant-14705.php Avec 6 techniques pour dissiper le stress !

31 août 2018

Addiction: alcoolisme

Le baclofène est-il le remède miracle contre l’alcoolisme ? de BERNARD GRANGER; paru le 31 août 2012; publié par Cerveau & Psycho Cette affirmation laisse entendre que le baclofène ne serait que le fruit d’une illusion chez des patients soulagés par une sorte d’effet placebo, uniquement parce qu’ils « y... Voir l'article

6 août 2018

Les gènes de la solitude

En France, une personne sur dix vit isolée. Or les études épidémiologiques montrent que la solitude, souvent liée à la dépression en particulier chez les personnes âgées, est aussi nocive pour la santé que le tabagisme ou l’obésité.  Pourquoi certaines personnes ont-elles tendance à fuir les relations sociales ? Une équipe... Voir l'article

Ecrit par Claire Heitz - Cerveau & Psycho

20 juin 2018

Psychiatrie et médication

Les clés d’un effet placebo réussi De ANNA VON HOPFFGARTEN; paru le 20 juin 2018; publié par Cerveau & Psycho Le contexte qui entoure la prise d’un traitement médical est déterminant pour son succès. L’ambiance du cabinet du médecin, le comportement de ce dernier et les attentes du patient –... Voir l'article

20 juin 2018

Pourquoi ne voit-on que le négatif ?

Une mauvaise nouvelle l’emporte souvent sur dix bonnes arrivées la même journée. Pourquoi ne parle-t-on jamais des trains qui arrivent à l’heure ? À cause d’un biais cognitif, le biais de négativité, qui fausse nos appréciations. Quand on arrive à s’en défaire, la vie devient beaucoup plus agréable. “Pourquoi ne voit-on... Voir l'article

Ecrit par Daniela Ovadia - Cerveau & Psycho

8 juin 2018

Le corps entier est potentiellement érogène

Des psychologues ont montré que les zones érogènes peuvent se situer partout sur le corps… et que leur étendue varie selon le type d’activité sexuelle !   Le corps entier est potentiellement érogène de GUILLAUME JACQUEMONT; paru le 08 juin 2016; publié par Cerveau & Psycho Des psychologues ont montré... Voir l'article

Ecrit par G.Jacquemont - Cerveau & Psycho

18 avril 2018

Les Addictions comportementales

“Jeux d’argent, sexe, Internet… Le big bang des addictions” de CARL ERIK FISHER; paru le 18 avril 2018; publié par Cerveau & Psycho De plus en plus de personnes ne peuvent plus se passer de sexe, des jeux d’argent, des réseaux sociaux… Des addictions qui ressemblent fort aux dépendances aux... Voir l'article

18 avril 2018

Psycho & Ennui

“Je m’ennuie, est-ce grave ?” de GIOVANNI SABATO; paru le 18 avril 2018; publié par Cerveau & Psycho Hyperconnectés en permanence, nous avons du mal à supporter les moments d’ennui. Comment éviter de fuir sans cesse dans des distractions compulsives ? Pour y répondre, les psychologues dissèquent cette émotion si particulière.... Voir l'article

21 mars 2018

Quand l’art répare le cerveau

“Dépression, AVC, Alzheimer, fin de vie… Les effets thérapeutiques de l’art sont de mieux en mieux établis. Les dernières études montrent même qu’il a le pouvoir de stimuler la neuroplasticité.” Quand l’Art répare le cerveau” par Hervé Platel et Fabrice Chardon Paru le 21 mars 2018|  CERVEAU & PSYCHO N° 98|... Voir l'article

Ecrit par Hervé Platel et Fabrice Chardon - Cerveau & Psycho

19 février 2018

Sept idées reçues sur la psychothérapie

Pour vous, une séance chez un psy rime avec décennies allongées sur un divan, professionnel mutique, et lapsus forcément révélateurs… Mais n’êtes-vous pas curieuse de savoir ce qu’il se passe réellement à l’intérieur d’un cabinet ? Analyse de toutes les idées reçues. Professionnel peu loquace, nombreuses années passées sur le... Voir l'article

Ecrit par Lucie Rousselle - Lefigaro.fr

13 septembre 2017

3 exercices de méditation pour améliorer son sommeil

Ne pas parvenir à s’endormir au coucher ou se réveiller dans la nuit en proie à un tourbillon de pensées est une épreuve souvent pénible. Pratiqués régulièrement, ces exercices peuvent être d’une aide précieuse. Article extrait de “Pas besoin d’être tibétain pour méditer” (Solar Éditions) de Christine Barois, médecin psychiatre... Voir l'article

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